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健身房的教学事故(第1页)

忙完一天的工作已经是后半夜,宿醉的后劲还是比较大,林叶准备去健身房,突然想到身边刘锋身材保持的很好,露出一个恶作剧般的笑容,出出汗。你来吗?刘教练?

他故意把“刘教练”三个字咬得很重。

刘锋沉默了两秒,点了点头。

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到了健身房后“林总,需要安排私教吗?”值班教练殷勤地问。

“不用,”林叶一指身后的刘锋,“我有专属教练。”

刘锋换了一身运动装。这是林叶第一次看见他没有穿西装的样子。

然后他就有点后悔了。

黑色紧身T恤完美勾勒出刘锋的肌肉线条。不是那种健身房里吃蛋白粉堆出来的夸张块头,而是每一块肌肉都像刀刻出来的,紧实、流畅,充满力量感。尤其是小臂,青筋微微浮现,看起来…

林叶咽了口口水,把脑子里不太对劲的想法压下去。

“开始吧,刘教练。”他故意用轻佻的语气掩饰自己刚才的走神。

刘锋看了他一眼:“先去跑步机热身,十五分钟。”

“十五分钟太长了…”

“二十分钟。”

“你!”

林叶咬牙切齿地爬上跑步机。他平时锻炼跑到十分钟就开始喘。但他死也不会在刘锋面前认输。

跑到十分钟,他已经汗流浃背。

跑到十五分钟,他觉得自己的肺要炸了。

“停…停一下…”他扶着跑步机扶手,大口喘气。

刘锋站在一旁,看着手表,语气没有任何波动:“还有五分钟。”

“你想谋杀雇主吗?!”

“二十一分钟运动才能有效激活脂肪代谢。这是科学。”

熬过二十分钟,林叶从跑步机上滚下来,腿都是软的。

“接下来,核心训练。”刘锋指向仰卧起坐板,“五十个。”

“五十个?!”林叶惨叫,“你要杀了我吗?!

“正常成年人应该能完成五十个仰卧起坐。做不到说明体质不合格。”

“我的体质合不合格关你什么事!”

“关我的事。”刘锋看着他,“您的体质是我负责的安全风险之一。”

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