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第172章 舒筋活血（第1页）

第172章舒筋活血

勤政殿内，梁书郁正在用一种特殊的按摩手法帮肖欣舒筋活血，原本还酸疼难以走路的腿，在他的按压下，竟然一点一点的好了起来。

仿佛有一股热流在腿部上下循环。

真的好舒服好舒服。

肖欣满脸都是满足的笑，都要顺着嘴角溢出来了。

片刻之后，梁书郁收回了手，长长的吐出了一口浊气，擦了擦额头上的汗水。

肖欣尝试着晃动着脚丫，发现一点都不疼了，直呼神奇。

"你是怎么做到的？”

梁书郁笑着说：“用了一点内力。”

“你没事儿吧？”

肖欣听说内力一旦损耗过度就补不回来了，她担心梁书郁也会如此。

梁书郁心中一阵感动，摇摇头：“没什么大事，只是帮皇上舒筋活血而已，要不了两天就能恢复过来了。”

“倒是皇上，我发现您的根骨很弱，不适合做强劲的动作，也不适合跑步，从明日开始臣教您练五禽戏吧。”

肖欣不是很想锻炼，她觉得吃药丸就不错，于是弱弱的问，“可不可以不练？”

梁书郁摇头，“为了皇上强身健体着想，还是练一练。”

"。。…。"肖欣撅着嘴，浑身上下透着拒绝。

梁书郁并没有像以前一样妥协，而是狠下了心肠。

他没有想到肖欣的身子比自己想象的要孱弱的多，应该是她的骨质弱，吸收不了太多的营养，再加上身子长高消耗了很多营养导致的。

随着肖欣一年比一年长高，这种情况会越来越严重。

光是靠吃药膳是补不过来的，只有让自己的筋脉骨质好起来，身子才能够一点一点补起来。

思来想去，五禽戏是最适合她的。

“皇上，若是想要活得长久一些，就必须练。”

这句话直戳肖欣的软肋，她做梦都想能够活得长一点。

她比任何人都想要活得久。

“好吧，不过每隔五日要休息一日，要不然朕就不练了。"肖欣赌气的将头扭到一旁。

梁书郁知道不能逼得太狠了，况且五日休息一日也不算是疏忽。

“好。”

肖欣本以为躲过了骑射课，就能不用锻炼了，没想到还要训练。

第二日一早，肖欣还在睡梦里，就被梁书郁给从被窝里拎了出来，迷迷糊糊的被莫愁穿上的衣服，然后拉到了勤政殿前的院子里。

她抬头看了看乌漆抹黑的星空，天上还有不少星星一眨一眨的，似乎也在同情她的悲惨遭遇。

梁书郁：“。。。。。

“皇上跟着我练。”

肖欣模糊着眼睛眼泪都要出来了。

【一点都不想练。】

张福公公看到困的快睡过去的皇上，心疼不已，皇上本来就睡眠不足，要是每日都早起半个时辰练舞，还有多少时辰可睡？

上官太医可说过了，吃什么都不如睡的时间长。